为践行“健康中国2030”战略中“全生命周期健康管理”目标，响应国家“体重管理年”行动号召，积极推动教职工关注身心健康、加强日常运动。校工会、校妇联联合西安交通大学第二附属医院健康管理部，于10月24日在健翔楼红叶苑举办“太白教授沙龙-匠心铸剑”系列活动之教职工健康专题科普讲座，40余名教职工现场参与学习，共享专业健康指导。

校工会李刚老师在开场致辞中讲到，高校教师科研伏案、教学任务多的职业特性以及运动少、饮食不规律等让体重管理成为刚需，此次联合三甲医院举办健康讲座，目的是为教职工送上科学的体重管理方法。

西安交通大学第二附属医院全科医学科贾立斌医师以《肥胖-无声的危机》为题，从“肥胖的危害、肥胖标准、体重管理的重要性和体重管理方案”四个方面，讲解了当前人们在健康管理中遇到的肥胖成因以及如何科学减脂并持续保持健康管理的良好状态。西安交通大学第二附属医院健康管理部魏馨雨医师以《饮食和运动-体重管理双管齐下》为主题，从国家健康管理的政策、饮食管理和运动管理等方面分别给出了健康运动处方，纠正“节食减重”等常见误区。

在现场，聆听教师与讲座专家就个性化的健康管理问题进行了积极的互动，针对“减重反弹”“节食伤身”等困惑，专家老师进行了逐一解答。

校工会积极贯彻落实国家“体重管理年”行动号召，为提升教职工身心健康水平实施系列主题活动，引导广大教职工养成管好体重、健康饮食、积极参与运动锻炼、重视心理健康等良好生活方式和习惯，鼓励教职工以矫健身姿贯彻践行“健康生活、快乐工作”的健康理念，为学校发展不断注入活力。

（文：赵彦虎 图：陈飞 审核：杨晓燕）